GET TO KNOW MADELINE

Conoce a Madeline

Madeline Root, Therapist/Terapeuta

Hi! My name is Madeline Root and I am a clinical social worker who works with children, teens, and young adults who are facing some disruption to their daily lives that may be overwhelming to manage on their own. Whether you are struggling with everyday stressors or having trouble processing something that happened in the past, my goal is to help you identify these trigger areas, and then work with you to find solutions and strategies to empower you to overcome them. My role in therapy is to be your listening ear, your trauma steward, and your persistent advocate.

¡Hola! Mi nombre es Madeline Root y soy una trabajadora social que trabaja con niños, adolescentes y adultos jóvenes que enfrentan una interrupción en su vida diaria que es difícil para superar por su mismo. Si está luchando contra los factores estresantes o tiene problemas procesando algo que sucedió en el pasado, mi objetivo es ayudarle a identificar estas áreas y trabajar con usted para encontrar soluciones y estrategias que le ayuden a superarlos. Mi función en la terapia es ser su oído atento, su guía para entender el trauma y su defensora persistente.

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LISTENING EAR   

Oído Atento

Sometimes what we need most when going through a trying time is to speak and really be heard. Perhaps the people who you have already tried to confide in misunderstand you, or make you feel worse about whatever you finally had the courage to share. Perhaps you’ve been too scared tell anyone at all. I believe everyone deserves a chance to be heard and understood. Within our therapeutic relationship, you can feel comfortable to share what’s on your mind and know that I WANT to hear what you have to say. That’s what I’m here for! Then together, we can sift through your experiences and figure out what works best for you to start to heal.

Algunas veces lo que necesitamos mas durante un tiempo difícil es ser escuchado. Posiblemente ya ha hablado de sus problemas con alguien, pero le hace sentir peor, o posiblemente todavía no puede hablar de este problema con nadie. Creo que todas las personas merecen la oportunidad para hablar y de hecho, estar escuchado. Entre la relación terapéutica, puede sentirse cómodo en compartir y hablar de todas las cosas. Quiero escuchar de lo tiene decir. Después, juntos podemos encontrar el camino adelante para poder empezar a mejorar.

TRAUMA STEWARD

Guía Para Entender El Trauma

What happens to us in our lives can sometimes be out of our control, and being out of control can feel scary. However, how we respond to and interpret what has happened to us can be very much within our control. You may be having a perfectly normal response to something abnormal that has happened to you. My job is to help provide you with the support, knowledge, and tools to help make sense of that thing that happened.

Lo que pasa en nuestras vidas a veces puede ser afuera de nuestro control, y puede sentir miedo estar afuera del control. Pero, como respondimos y interpretamos lo que ha pasado puede ser mucho mas en nuestro control. Es bien posible que tengas una reacción bien normal después de un evento anormal que ha pasado. El trabajo mío es proveerle con el apoyo, el conocimiento, y los instrumentos para tener sentido de lo que ha pasado. 

PERSISTENT ADVOCATE

Defensor Persistente

I am a proud feminist in the full sense of the word. I feel no stronger calling than supporting women and all other people (including men!) who experience oppression due to their gender identity, sexual orientation, or race. My approach is strengths-based. Every person has unique strengths, and I intend to help you identify those within yourself, and then find out how you can use those strengths to improve your daily life.

Yo soy una feminista en todas los partes de la palabra. Siento una vocación bien fuerte para apoyar a mujeres y a todas las otras personas (¡incluyendo los hombres!) quien tienen opresión por su identidad de género, orientación sexual, o raza. Mi enfoque está basado en fortalezas. Cada persona tiene fortalezas únicas, y intento ayudarle a encontrarlas en su persona, y luego descubrir cómo puede usar esas fortalezas para mejorar su vida diaria.

HOW I HELP

I am a fan of an integrative approach to therapy. Therapy methods that work for one person may not work well for another person, and each therapeutic approach brings its own helpful perspectives. In therapy we can use elements of CBT (learning how our thoughts, actions, and emotions are related), DBT (learning to tolerate and manage uncomfortable emotions, improve relationships, and be mindful of the present moment), narrative theory (developing our understanding of our experiences as a part of our life story), and NMT (learning how our brain’s structure can affect our ability to cope with stressors) to meet your identified goals.

I love to incorporate creativity in whatever way feels natural for you, whether through art or musical exploration, or even coloring during a session. I also speak Spanish, so if you have a primarily Spanish-speaking family member that you want to include in your therapy appointments at times, we can bridge that communication gap together and truly help your family understand how they can best support you in your journey to self-improvement.

Cómo Ayudo

Yo soy una aficionada de el estilo de terapia integrado. Uso partes de muchos métodos diferentes, porque cada persona es diferente y tiene problemas y fortalezas diferentes. En terapia, usamos partes de CBT (aprendiendo cómo nuestros pensamientos, emociones, y acciones están conectados), DBT (aprendiendo como podemos manejar emociones incomodos, mejorar relaciones, y practicar atención plena), terapia narrativa (desarrollando como entendemos los eventos como un parte de la cuenta de nuestra vida), y NMT (entendiendo como el desarrollo del cerebro nos afecta) para alcanzar sus metas.

MORE ABOUT ME

I like to practice what I preach! Meaning in my spare time, I include a LOT of self-care. For me that means lots of running (there’s usually a marathon somewhere on my horizon), crafting (sewing, crocheting, coloring, you name it), or spending time with friends and family. I also have an adorably aggressive fat cat named Zelda, for when I need some extra snuggles.

Mas Sobre Yo

¡A mí me gusta practicar lo que enseño! Entonces, en mi tiempo libre, incluyo mucho tiempo para autocuidado. Para mí, esto significa corriendo mucho (normalmente hay un maratón en mi futuro), haciendo arte y artesanías, y pasando tiempo con amigos y familia. También tengo un gato adorable y agresiva se llama Zelda, para cuando necesito un abrazo.